Паркур для начинающих: полное руководство |

Елена Анашкина
Конспект занятия по развитию графических навыков у детей 6–7 лет речевыми нарушениями «Поездка в Простоквашино»

Конспект занятия по развитию графических навыков у детей 6-7 лет речевыми нарушениями

«Поездка в Простоквашино»

Составила и провела: воспитатель подготовительной к школе группы Анашкина Е.

Тема: «Рисование коротких вертикальных линий»

Оборудование: рабочие тетради, альбомы, красный и простой карандаши, трафарет вишенки, геометрические фигуры в конверте на каждого ребёнка, интерактивная доска, презентация, счётные палочки, конверт с письмом.

Цели и задачи:

— Учить проводить короткие вертикальные линии по точкам самостоятельно;

— формировать навык ритмичности, двигательной функции кисти руки;

— закрепить знания о разных видах транспорта;

— развивать зрительное восприятие, зрительную память.

Воспитатель: Ребята, к нам сегодня пришло письмо из Простоквашино от кота Матроскина. У него случилась большая неприятность – упал забор. Ему нужна наша помощь. Поможем?

Дети: Да.

Воспитатель: Ну, тогда отправимся в путь. Дорога длинная, добираться придётся на разных видах транспорта.

1. Подвижная игра «Карусель» :

Карусели, карусели, мы с тобой в машину сели, сели и поехали – имитируют езду на машине;

Карусели, карусели, мы с тобой на лошадь сели,сели и поехали – имитируют езду на лошадке: цокают язычком;

Карусели, карусели мы с тобою в лодку сели, сели и поехали-имитируют катание на лодке –гребля веслами-«плюх-плюх-плюх»;

Карусели, карусели, в самолет с тобою сели, сели и полетели- имитация полета – руки в сторону,покачивая ними «у-у-у».

Карусель меняет направление движения.

Тише, тише, не спешите,

Карусель ос-та-но-ви-те.

Раз-два, раз-два (пауза,

Вот и кончена игра.

Темп движений постепенно замедляется, и на слова «раз-два» все останавливаются и кланяются друг другу.

2. Воспитатель: Вот мы и приехали в Простоквашино. Кот Матроскин нас встречает. (Игрушка кота). Матроскин, мы знаем про твою беду. Не грусти. К тебе приехали самые дружные ребята, а дружба побеждает все трудности. Посмотри, как мы дружно выполняем пальчиковую гимнастику.

Пальчиковая гимнастика «Дружба» :

Наши пальчики дружили (пальца левой руки «обнимают» пальцы правой руки,

А потом вдруг загрустили (пальцы обеих рук сжаты в кулачок,

Захотели пальцы вдруг посчитаться кто их друг? (указательный палец правой руки считает пальчики левой руки)

Оказалось все друзья (пальца левой руки «обнимают» пальцы правой руки,

Больше ссориться нельзя (указательный пальчик правой руки отрицает,

А кто будет обижаться (указательный палец правой руки качается вперед — назад)

Будет он один играться (указательные пальцы обеих рук подняты вверх).

3. Воспитатель: Ребята у нас не только дружные, но и мастеровитые. Сейчас мы тебе покажем, какие умеем строить заборы.

«Построение забора из счётных палочек» :

Сад забором оградили,

Чтоб деревья дольше жили.

4. Воспитатель: Матроскин, чтобы тебе было легче построить забор, мы нарисуем чертёж в тетради в клетку. Но перед тем, как начать работу, мы вспомним, как правильно нужно держать карандаш (не напрягая пальцы).

Упражнение «Забор» : простым карандашом нарисовать (в одну клетку) вертикальные линии с опорой на точки и самостоятельно.

Воспитатель: Чтобы у Матроскина было весело в деревне, мы нарисуем ему новый забор, красные флажки на доме и дождик, чтобы созревали овощи и фрукты.

Упражнение «Забор», «Флажок» и «Дождик».

5. Воспитатель: А где дождик, там и гроза с молнией.

Упражнение для глаз «Молния» : Глазами рисовать зигзаги (вертикальные и горизонтальные).

6. Зрительный диктант: На несколько секунд на экране интерактивной доски появляется демонстрационная таблица. Инструкция детям: «Посмотрите и запомните образец». Затем таблица закрывается. Дети по памяти выкладывают геометрические фигуры из конвертов.

7. Воспитатель: Славно мы потрудились, теперь надо немного отдохнуть.

Физминутка «Дружба» :

Встаньте, дети, встаньте в круг,

Я твой друг и ты мой друг

Пусть будет шире Дружбы круг.

В кругу стоят друзья твои

Ты им улыбку подари.

Слева друг и справа друг

А вместе это Дружбы круг,

Другу справа руку пожми,

Передай ему тепло твоей руки.

Мы немного отдохнули, а теперь прошу друзья

За работу нам пора!

8. Воспитатель: Забор мы Матроскину построили, а сейчас давайте нарисуем в наших альбомах каким он получился.

Задание в альбомах: Нарисовать забор и раскрасить картинку.

9. Подведение итогов.

Воспитатель: Матроскин, понравился тебе забор, который дети построили?

А вам, ребята, понравилось в Простоквашино? Наше путешествие заканчивается, пора возвращаться в детский сад.

Олеся Гашилова
Конспект психологического тренинга «Забор психологической разгрузки»

Цель тренинга : снятие эмоционального напряжения, укрепление психологического здоровья.

Задачи:

• познакомить участников тренинга с некоторыми приёмами психологической саморегуляции;

• создать благоприятные условия для продуктивной работы над собой;

• совершенствовать развитие личностных качеств, стабилизируя внутреннюю душевную гармонию.

Форма проведения тренинга – круг, возможно свободное перемещение по кабинету, принятие удобного положения тела во время релаксации.

Продолжительность – 90 минут.

Ведущий тренинга : педагог-психолог Гашилова О. О.

Правила тренинга :

Проявлять активность.

Слушать друг друга, не перебивать.

Быть искренним и открытым.

Обсуждать только те процессы, которые происходят в группе в данный момент (принцип «здесь и теперь»).

Говорить только от своего лица.

Избегать критики при выполнении упражнений.

Участник имеет право отказаться от выполнения упражнения, не объясняя причины.

Все, о чем говорится в группе относительно конкретных участников, должно остаться внутри группы (конфиденциальность).

Упражнение «Кинопроба»

Все мы обращаем внимание на то, что думают о нас другие. Но никогда не задумываемся, а что мы сами для себя значим? Давайте познакомимся и попробуем перечислить пять моментов своей жизни, которыми вы гордитесь. Затем выберите в своем списке одно достижение, которым вы гордитесь больше всего. Традиционно начну с себя: “Я Олеся, не хочу хвастаться, но (и дополните фразу словами о своем достижении),

1. Самое первое мое достижение, на мой взгляд – я реализовалась как мама двух прекрасных детей”

2. Вторым своим достижением считаю – получение высшего образования

3. Третье достижение – я вполне самодостаточная и достаточно независимая

4. Четвертым достижение определяю – самообразование

5. Пятое достижение в моей жизни – моя постоянная целеустремленность

Упражнение «Я в тебе уверен»

Участники объединяются в пары и садятся напротив друг друга. Каждый по очереди высказывается, начиная фразу словами: «Я уверен, что ты…» ( например: я уверен, что ты не скажешь обо мне плохо).

Упражнение «Мы похожи с тобой тем…»

Участники делятся на две группы. Одна группа образует внутренний круг, другая – внешний. Все стоят лицом друг к другу. Каждый участник внешнего круга говорит своему напарнику: «Мы с тобой похожи…», после чего стоящие во внутреннем кругу отвечают «Мы с тобой отличаемся тем…» затем делают шаг к новому партнеру. Процедура повторяется до тех пор, пока все не дойдут до своего первого партнера.

Аутотренинг

• Вначале — подготовка. Лягте на спину в удобное для вас положение; стопы расположите на ширине плеч, расслабьте ноги, при этом носки должны разойтись в стороны; руки слегка согните в локтях, положите ладонями вниз; кисти рук не соприкасаются с туловищем.

• Глаза закрыты.

Текст

• «Я расслаблен! Дышу спокойно через нос… как во сне, вдох… выдох, вдох… выдох (проговорить 3 раза).

Расслабление

• Моё тело наполняет приятное спокойствие и расслабленность. Я нахожусь в уютном тёплом доме, который находиться в красивом и красочном лесу, наполненным райскими птицами, добрыми зверями, сочной зеленью и восхитительными цветами… рядом шумит водопад.

• За окном идёт лёгкий дождь, медленно скатываются капли по стеклу… Я лежу на мягкой кровати с закрытыми глазами…. Рядом никого нет… только я и красочная природа за окном. А вокруг меня одно большое спокойствие…

• В мою правую руку, в плечо проникла энергия расслабленности, она стекается как вода в ручейке вниз по предплечью в запястье… переходит в кисть, наполняя каждый пальчик безмятежной тишиной. Сделав кистью круг, моё спокойное внимание поднимается вверх по руке, проходит плечо, перетекает медленно грудь. Энергия направляется в левую руку, наполняет собой плечо и предплечье. Опускается в запястье, окутывает каждый пальчик, они становятся спокойными как никогда, они полностью расслабленны. Моё внимание устремляется вверх по руке… выходит из руки, переплывает как кораблик тихое море через грудь и стекается в ноги, бёдра, колени… икры… стопы. Они наполнены расслабленностью… каждый пальчик расслаблен и безмятежен…. Волна спокойствия распространяется вверх по ногам, пересекает всё тело, все органы по очереди. Я чувствую эту волну каждой клеточкой… и эта приятная волна устремляется к голове. Она спокойна… мимические мышцы лица полностью расслаблены. Я вижу внутренним зрением и чувствую, как каждая морщинка распрямляется. Под глазами, у носа, у рта… Лицо отдыхает. Я ощущаю приятное спокойствие и расслабленность своего тела…

Тяжесть

• На тело медленно наступает тяжесть…Приятная тяжесть. Я лежу в ванне, наполненной тёплой водой. Теперь вода медленно уходит из ванны, а тяжесть во всем теле осталась. Я созерцаю её там, где она есть. Тяжесть медленно перемещается в правую руку в плечо, оно отяжелело, как будто в него залили свинец. Тяжесть медленно перекатывается в предплечье, кисть, и теперь наливается свинцом мизинец, …далее безымянный пальчик…средний становиться тяжелее руки, он стал самый тяжёлый во всём теле… Тяжесть перемещается в указательный… оттуда вышла… прямо в большой… и пошла верх по руке… далее в плечо… и следом как тяжёлое колесо перекатывается в другую руку… спускается вниз. Предплечье наливается свинцом…волна спускается в кисть…она налилась как яблочко, которое созрело и готово упасть вниз. Пальчики налились металлом. Средний самый тяжёлый… он огромен… он тянет к земле… Энергия тяжести медленно начинает подниматься вверх…плечо… выходит в тело и погружается вниз в правую ногу… Бедро наливается… икра …ступня. Пальчики как грозди огромного винограда тянут вниз. Энергия тяжести переходит в левую ногу и пронизывает все части по очереди. Тяжесть делает свой круг и уходит вверх… опять в тело. Проходит каждый внутренний орган… половые органы насыщенны тяжестью… волна идёт в почки… внимание тяжести влилось в печень… оттуда в легкие. Дышится легко, но они тяжелы. Проходим сердце, оно ровно бьется, ему ничто не мешает, то она тяжелое, приятная тяжесть как после посещения бани. Тяжесть выходит и устремляется в голову… Голова приросла к кровати. Я чувствую, как веки прикипели друг к другу. Ощущаю, как тяжёлые жевательные мышцы и челюсть тянет вниз… язык как свинец…Тяжесть сделала своё дело, она уходит из тела и головы в мир.

Тепло

• Ощущение тяжести сменяется ощущением легкости. Теперь настало полное состояние расслабления. Всё тело воздушно. Небо светлеет, появляется солнышко, лес вокруг оживает, птички радуются теплу и свету. Я радуюсь вместе с ними этой божественной красотой мира. Этот мир сейчас находится именно внутри меня, моего тела, в моих мыслях. Тело и мысли легки и невесомы, они наполняются солнечной энергией мягкого тепла. Руки теплеют, плечи прогреваются на тёплых лучах. Тепло опускается вниз по кистям в пальцы, и каждый пальчик зажигается теплом как новогодняя гирлянда. Это тёплая волна поднимается вверх солнечным ручейком и переходит в левую руку, начинает зажигать теплом изнутри каждую клеточку моего тела… плечо… предплечье. Эта энергия прошла через кисть и наполнила пальчики по очереди. Они зажглись, и теплая струйка устремилась вверх, перекатилось теплым шариком по животу и соскользнуло в правое бедро. Икра, стопы, пальчики, нога теплеет. Энергия тут сделала своё дело и устремляется медленно в левую ногу. Спускаясь как по водопаду захватывая своими лучиками каждую клеточку пространства. Бедро… икра… ступня… Опускается на самый низ, зажигая теплом каждый ноготок…и уходит дальше. Тепло направляется в живот, проходя оно зажигает всё, что встречается на своём пути. Половые органы. Ласковое тепло идёт солнечным шариком по телу переливаясь в почки, оттуда в печень… она теплеет. Энергия поднимается вверх в желудок… Далее в лёгкие, они наполнились нежным теплом приятным и радостным… И наконец, сердце… это мой фонарик зажёгся теплом заботы и радости. Оно работает чётко и ритмично… Всё хорошо! От сердца тепло выходит наружу, на кожу в область солнечного сплетения. В этом месте кожа живота теплеет… и эта энергия тепла распирает по часовой стрелке. Вдох… выдох…. вдох… выдох… Часики крутятся и греют солнечное сплетение… вдох… выдох… Внимание на солнечном сплетение… вдох выдох… На выдохе тепло переходит внутрь живота, оно греет приятным глубинным теплом, расходясь по всему телу.

• Я расслаблен настолько, что тело стало до такой степени легкое, что кисти рук отсутствуют. Ноги невесомы, их нет. Моё тело перестает ощущаться. Оно теряет свои очертания, я теряю его границы, оно становится везде и нигде, сплошная солнечная энергия.

• Медленно возвращаюсь обратно в комнату, я опять чувствую своё тело, как оно ровно и медленно дышит.

Сердце

• По телу проходит спокойная пульсация — это хорошо. Я чувствую пульс своего здорового тела. Оно мне сообщает, что всё в порядке. Концентрируюсь на пульсе. Я чувствую, как каждая клеточка отзывается ровным ритмом жизни. Моё внимание мееедлееенннно переходит на моё дыхание.

• Дыхание спокойное… его не контролирую, я просто за ним слежу. Оно льётся как ручеёк, спокойной чистой водой, очень мягко. Мне хорошо, приятно, как слегка прохладный воздух вначале входит в меня и скоро он теряется во мне, согреваясь теплом тела. Дышите легко и естественно. Движение моего живота ровно в такт моему дыханию, ровное и спокойное. Дыхание гармонично поднимает всё тело вверх и опускает мягко вниз. Мне дышится легко, как никогда. Я люблю эту жизнь — она прекрасна! Мир прекрасен, а я часть этого мира.

Выход

• Я прекрасно отдохнул, я полон сил и энергии. Мне очень хочется жить и сделать все, что я задумал. Пора возвращаться.

• Начинаю выходить из состояния расслабления. Возвращаюсь в ту комнату, в которой сейчас лежу. Начинаю ощущать себя, свои руки, свои пальцы, которые могут шевелиться. Ощущаю свои губы, которые могут двигаться. Мышцы становятся упругими. Медленно сжимаю кулаки, чувствую силу в руках, пальцах. Натягиваю на себя стопы ног, напрягаю их. Чувствую мощь в ногах. Спину прогибаю вверх. Теперь ощущаю одновременно мощную силу во всем теле, тело как одно целое – могучее ядро энергии.

• Готовлюсь сделать глубокий вдох, задерживаю его 2 секунды. Одновременно: энергично выдыхаю через рот, разжимаю кулаки и открываю глаза и делаю выход. Я очнулся!

• Я бодр, заряжен новой энергией. В теле ощутимый прилив сил. Выхожу в жизнь с бодрым состоянием энергии и внутренним душевным спокойствием. Я готов к плодотворному труду. Я со всем справлюсь!

Упражнение «Аплодисменты»(ритуал прощания)

Я начинаю хлопать в ладоши и подхожу к одному из участников группы. Затем этот участник выбирает из группы следующего, кому они аплодируют вдвоем. Третий выбирает четвертого и тд. Последнему участнику аплодирует уже вся группа.

Далее подводится итог всего занятия, участники делятся своими ощущениями и впечатлениями.

Орг. конец:

Спасибо вам большое, что пришли на наш тренинг, надеемся, что он не пройдет бесследно в вашей жизни, надеемся, что что-то вам пригодится и, что над чем-то вы задумались, и будете работать в этом направлении. До свидания.

Анкета «Обратная связь»

Что вам понравилось, было интересно?

___

___

Что вам не понравилось, не вызвало интереса?

___

___

Ваши пожелания

___

___

Анкета «Обратная связь»

Что вам понравилось, было интересно?

___

___

Что вам не понравилось, не вызвало интереса?

___

___

Ваши пожелания

___

___

Анкета «Обратная связь»

Что вам понравилось, было интересно?

___

___

Что вам не понравилось, не вызвало интереса?

___

___

Ваши пожелания

___

___

Конспекты индивидуальных занятий

Звук С

Подготовительный этап

ЦЕЛИ

•      Продолжать учить выполнять артикуляционные
упражне­ния для звука [с] в полном объеме.

•     
Формировать длительную направленную
воздушную струю.

•     
Упражнять в различении слов, близких по
звучанию.

•     
Учить определять наличие звука [с] в ряду
звуков.

•      Закрепить названия овощей, фруктов и
соответствующие
обобщающие понятия.

•      Продолжать учить образовывать относительные
прилагатель­ные.

•      Развивать мимическую выразительность,
память, внимание,
целостное восприятие, мелкую моторику.

ОБОРУДОВАНИЕ

Книга со сказкой «Теремок» с иллюстрациями; карточки с
вкладышами для упражнения «Обед»: кастрюля (суп) — го­рох; салатник (салат) —
морковь; тарелка (пюре) — карто­фель; чашка
(компот) — груша; пироги — яблоко; предмет­ные
картинки (кость, кастрюля, сосиска); разрезная картин­ка с изображением овощей.

* * *

1. Организационный момент.

Логопед. Садись перед зеркалом поудобнее, сегодня на занятии будем рассказывать сказку. (Вносит
книгу со сказ­кой
«Теремок».) Ты узнал
эту сказку? Как она называется?

Ребенок отвечает.

Стоит
в поле теремок (открывает 1-ю страницу книги), сто­ит он за забором (упражнение «Забор» ). Бежит
мимо мышка-норушка. Постучалась,
а ей никто не отвечает. Тогда мышка попробовала дверь открыть (упражнение «Ворота»). Дверь

открылась.
Мышка сначала испугалась, потом удивилась, а потом обрадовалась.

Ребенок вслед за логопедом выполняет соответствующие
мимические движения.

Вошла в теремок и стала там жить.

Навела в теремке порядок (упражнения «Покусаем язы­чок, «Пошлепаем по язычку» ) и села отдохнуть (упражнение «Лопата» ).

2.         Прыгала
мимо лягушка-квакушка. Увидела теремок, ос­тановилась
на крылечке (упражнение «Лопата»), спрашива­ет: «Кто в теремочке живет?» (Ребенок помогает
произно­сить фразу.) Мышка впустила лягушку, стали они вместе жить.
Растопили печку (ребенок дует на кончик широкого
языка), стали обед готовить.

Давай посмотрим, что у них сегодня на обед.
Суп из гороха, какой он?.. (Гороховый.) Пюре из картофеля, какое?.. (Картофельное.)
Салат из моркови, какой?.. (Морковный.) Компот из груш, какой?.. (Грушевый.) Пироги из яблок, какие?.. (Яблочные.)

3.        Скакал мимо заяц (открывается следующая страни­ца). Остановился
и говорит: «Пустите меня в теремок». А у
него с собой полная корзинка фруктов.

Пальчиковая
игра «Фрукты»

 Вот
у зайца

Димочки Фрукты в
корзиночке:

Яблоки и груши.

Угощайтесь, кушайте!

Персики и сливы,

Спелые, красивые!

Посмотри-ка на ранет!

Вкуснее этих фруктов нет!

(Ребенок повторяет за логопедом движения
пальчиками.) Корзинка
тяжелая, нелегко зайцу было ее нести (ребенокдует на кончик широкого языка). Пустили зайца в теремок истали жить все вместе.

4.        Бежит мимо лисичка-сестричка (открывается
следующая
страница). Бежит, хвостиком следы заметает (упражнение
«Почистим нижние зубки» ). Мечтает она о вкусном обеде.

Покажи,
о чем мечтает лисичка, тогда, когда услышишь правильное слово.

Кофть — тость — кошть — кость.

Чупчик — тупчик — суптик — супчик.

Шошишка — соситка — фосифка — сосиска.

Увидела лисичка теремок, постучалась (ребенок прогова­ривает нужную фразу) и попросилась
в теремочке жить. Ста­ли они жить вместе.

5.         Бежит мимо волчок — серый бочок, несет с собой
какой-
то мешок. Не удержал, уронил мешок,
все из него рассыпал.

Помоги
волчку все собрать (ребенок собирает разрезную картинку «Овощи»).

Что же уронил волчок? Как это назвать одним словом? (На­зывает.)

Постучался волчок (проговаривает нужную фразу). Пусти­ли его в теремок.

6.        Идет мимо большой… (открывается следующая стра­ница)
медведь. Остановился около теремка (упражнение «Ло­пата») и громко постучался. (Проговаривает нужную фразу громким, сердитым голосом.) Спрятались все звери в терем­ке, боятся медведя (удерживает кончик языка за
нижними зубами). Не пустили медведя в теремок. Тогда он полез на
теремок. Заскрипел теремок: с-с-с.

Как
только услышишь, что теремок скрипит, крикни гром­ко зверям: «Убегайте!» Слушай внимательно: ф, с, ш, т, з, с…

Сломал медведь теремок (дует на кончик широкого язы­ка),
но ты помог зверям, предупредил их. Никто не постра­дал!

Вот и сказке конец (книга закрывается), а кто
слушал — молодец! А кто
рассказывать ее помогал, тот — умница!